|
|
|
|
|
Писатель-сатирик рассказал «Телесемь», почему он считает себя счастливым человеком и чему учится у сына.
Подробнее...
В начале недели звезды наиболее благосклонны к типичным* представителям Огненных знаков (Овен, Лев, Стрелец), в середине недели - Земных (Телец, Дева, Козерог), а в конце – Воздушных (Близнецы, Весы, Водолей) знаков зодиака.
вам расскажет Анатолий Кучерена, председатель коллегии адвокатов «Кучерена и Партнеры»
Голосование
Последние комментарии
- Детский вопросТелесемь кто это??? Ну да ладно, не очень интересно.. Похоже интерес у них такой же как у папарацци....Подробнее...
- Камзол – Стасу!Знаете, мне очень стыдно и за Михайлова, который мнит себя то ли царем, то ли императором и за "Теле...Подробнее...
- Юбилейный концерт Ирины А...Что с фотографией сделали? Удивляюсь, как журналистам удаётся так отфотошопить фото, что красотка Ир...Подробнее...
- Война: подвиги, страдания...а не собчак ли написала "Даже чудовище Геббельса, отравившего собственных детей в бункере Гитлера, с...Подробнее...
- Секретная свадьбаЛюблю я вас, вы мне очень нравитесь.... Я вас поздравялю и жили долго счастливы ;-...Подробнее...
| Среда обитания. Ноль калорий |
| Елена ШАТАЛОВА, 09.12.2011 | |||
Так ли полезны низкокалорийные продукты? Рассказывает автор Татьяна Черненко.Героиня программы Людмила Петрова постоянно сидит на диетах, предпочитая только продукты с низким содержанием калорий. Но ее вес только растет. Авторы проекта выяснили, что съесть кусок «низкокалорийного» торта в 300 г (810 ккал) то же самое, что умять полкурицы с килограммом картофеля или фруктовый десерт со сливками, или тазик овощного салата. Совет: часто надпись «низкокалорийный» – маркетинговый ход. Порой в таком продукте столько же калорий, как в обычном. Сахар и сахарозаменителиОгромный источник калорий – сахар. Его норма в день – 50–60 г. Но в это количество входит и тот, что содержится в продуктах – фруктах, хлебе, йогуртах. Чтобы привлечь покупателя, используют сахарозаменители. Они бывают натуральные (сорбит, ксилит, фруктоза) и искусственные (аспартам, ацесульфат калия, цикламат натрия, сахарин). Первые безопасны, но настолько же и калорийны. А вот калорийность вторых близка к нулю, но их безопасность сомнительна. Так, содержащийся в газированных напитках цикламат натрия запрещен во многих странах, потому что может вызывать болезни мочевыводящих путей. Совет: не покупайте продукты, в составе которых цикламат.Растительные жирыПроизводители часто не снижают количество животного жира в продуктах, а заменяют его на растительный. Но при этом калорийность даже увеличивается. К тому же такие жиры еще и вредны. Но производителям такая замена выгодна. Совет: низкокалорийные продукты полезны, если они натуральные. Например, творог и кефир. Имейте в виду: в среднем мужчине в день требуется 2100 ккал, женщине – 1500 ккал.Среда, 14 декабря, Первый канал, Среда обитания. Ноль калорий Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript Фото PhotoXPress
|
Читайте также
Ведущая реалити-шоу «Дом-2» Ольга Бузова подала заявление в загс.
Среда обитания. Пикник на обочине
Как выбрать хорошее мясо для шашлыка, рассказывает автор программы Екатерина Пастернак.
Подробнее...
ДОстояние РЕспублики
Программа посвящена поэту и основателю группы «Лесоповал» Михаилу Таничу (на фото). Его песни исполняли Алла Пугачева, Иосиф Кобзон, Вячеслав Малежик, Эдита Пьеха и многие другие. В передаче прозвучат самые известные и популярные композиции автора
Подробнее...
Евровидение: от 16 и старше
«Бурановские бабушки» – самые опытные участницы в истории конкурса, а когда-то его выигрывали совсем юные исполнители.
Подробнее...
В программе идет война за место на «Фотолестнице» – рядом с ведущим.
Александр Калягин. Очень искренне
Фильм к 70-летию актера, которое он отмечает 25 мая. Это его монолог о детстве, о любимых ролях, о знаковых встречах, о своем театре и учениках, да и просто о жизни. А вот о потерях и трудностях он говорить не любит.
Подробнее...
Я открою свое сердце
Вот уже полгода Стас Михайлов (на фото) гастролирует по России с этой программой. И в начале марта обычно не любящий рассказывать про личную жизнь певец открылся зрителям на концерте в Пензе. Тогда Стас признался, что скоро в шестой раз станет отцом: его жена Инна должна родить летом этого года.
Подробнее...
На СТС стартуют новые выпуски скетч-шоу.
Заставить улыбнуться членов жюри Максима Галкина (на фото) и Владимира Зеленского трудно, но возможно. «Телесемь» выбрала лучшие шутки эфира.
Одно из самых загадочных мест на планете – Антарктика. «В ледниках Антарктиды (на фото) сосредоточено 80% запасов воды на земле, – рассказывает автор фильма Владимир Соловьев. – Если они растают, уровень воды в мире повысится на 60 метров.
