Мы в социальных сетях

Голосование

Вы счастливы в браке?

	Да. Это лучшее, что со мной произошло.
	Иногда мне так кажется.
	Скорее нет, задумываюсь о разводе.
	Нет, но что-то менять поздно.
	Тссссс. Скоро придушу этого... редиску!

Астропрогноз

Еженедельный общий гороскоп

Какие события наиболее вероятны в ближайшие дни? К чему вам стоит подготовиться? Чего избегать, к чему стремиться? Ответы на эти вопросы вы найдете в Еженедельном общем гороскопе. Подробнее...

Общий гороскоп на каждый день

Каждый новый день несет с собой новые события. Хорошие или не очень. Общий гороскоп на каждый день поможет вам выбрать оптимальный способ действовать. Подробнее...

Еженедельный эротический гороскоп

Еженедельный эротический гороскоп расскажет вам о событиях в любви и личной жизни, которые могут произойти на этой неделе. Узнайте, что приготовили для вас звезды. Подробнее...

Последние комментарии

Зачем на разных каналах о...
Последнее время телевизор вообще не смотрю. По всем каланам -одно и тоже-противные лица- за исключен...
Подробнее...
Была любовь: секрет насто...
Pipec 2012-ты идиот такой же как ее второй муж! Да лучше уж в мухожепске жить чем терпеть то что вын...
Подробнее...
Татьяна Доронина: пять му...
#2 Сашко Только полный идиот, совершенно не разбирающийся ни в театре, ни в кино мог написать такие ...
Подробнее...
Татьяна Доронина: пять му...
До одури однообразная актриса,никчемн ая жена , неудавшаяся ни как специалист, ни как человек. Завис...
Подробнее...
Пощечина Максаковой
Посмотрите на Максакову сейчас! Неважно, увидите вы Ее трезвой или не совсем! Но лицо, на котором вы...
Подробнее...

Копилка советов

Какие препараты эффективны для глаз

Основными активными компонентами препаратов для глаз являются антоцианы, получаемые из ягод черники.

Можно самостоятельно проверить, достаточно ли их содержится в препарате. Разломите таблетку или капсулу. Цвет содержимого должен быть от темно-фиолетового до черного. Светлый или серый цвет означает, что антоцианов черники слишком мало. Такой препарат неэффективен.

Как выбрать квашеную капусту

Самая вкусная и полезная капуста содержит 2% соли. Если меньше, то она будет мягкой. Употреблять можно не более 100 г в день. Качественная капуста имеет золотистый цвет, ровно нашинкована и приятно пахнет. По ГОСТу рассол должен составлять 10–12% от общего веса и полностью покрывать капусту, иначе продукт потеряет витамин С. Пить рассол не стоит: при квашении в него переходят все нитраты.

Какие напольные весы лучше

Основной недостаток механических весов – большая погрешность. Пружинный механизм не может обеспечить точность и быстро изнашивается. Весы необходимо постоянно контролировать и устанавливать стрелку на нулевую отметку. Электронные весы служат долго и обвешивают всего на 100–300 граммов. Батарейки нужно менять один-два раза в год.

Чтобы баня была в радость

Не ходите в парную натощак, за полчаса до бани съешьте что-нибудь легкое. Не переедайте! При проблемах с сердцем находиться в парной можно не более 3–5 минут. В течение всей банной процедуры постепенно пейте напиток из 3 ст. л. плодов боярышника, 2 ст. л. донника, 1 ст. л. хвоща полевого. Залейте смесь кипятком, настаивайте 20 минут.

Как избежать головной боли

Употребление красного вина, пива, шоколада, а также продуктов, содержащих нитраты, – сосисок, ветчины и копченой колбасы – может вызывать головную боль. Опасайтесь острых приправ и соусов: горчицы, кетчупа и майонеза. Избегайте чрезмерного употребления чая и кофе. Если начался приступ мигрени, сядьте, положите ладонь на лоб, сосчитайте до 20, переместите руку на затылок, снова до 20, затем положите ладонь на левый висок, потом на правый.

Ирина КРЕЦНИС, врач-невролог, к.м.н.

Как не закусить канцерогенами

Не пережаривайте пищу – от этого в ней образуются токсины. Опасно для здоровья подсолнечное масло, на котором готовили несколько дней подряд. Если продукты даже слегка покрылись плесенью, употреблять их в пищу нельзя. Зеленый чай и какао способны выводить из организма вредные вещества, а заодно и повышать иммунитет. Нитриты, которые в избытке содержатся в сырокопченой колбасе, нейтрализуются витамином С.

Константин ЭЛЛЕР, доктор химических наук

Что делать с шишками на ногах

Шишки больших пальцев ног чаще всего вызваны гормональными сбоями. Эти образования часто воспаляются и болят. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, распарьте ноги в горячей воде, приложите к шишкам филе соленой сельди, перебинтуйте, оберните ступни полиэтиленовыми пакетами, перевяжите их и наденьте сверху шерстяные носки. Через полчаса боль стихнет. Такой метод помогает и от пяточных шпор. Однако его можно использовать только как дополнение к лечению, а не вместо него. Покажитесь эндокринологу.

Поделись с друзьями