Мы в социальных сетях


Голосование

Вы счастливы в браке?
 

Последние комментарии


Готовимся печь пироги

 

Форма из силикона удобна для выпечки. Но если она низкого качества, пирог станет несъедобным.


Ярко-зеленая форма может выделять хром, синяя – кобальт, а красная – кадмий. Отдавайте предпочтение нейтральным цветам. Присутствие непрокрашенных участков на поверхности небезопасно для здоровья. Качественная форма во время нагревания не должна пахнуть пластмассой.

Будни, Первый канал, Доброе утро
Фото Photas/Alamy

Покупаем паштет из печени

В продукции высшего сорта обязательно сливочное масло или свиное топленое сало, печени не меньше 55%. От упаковки зависит срок годности. В полимерной оболочке – месяц (если на этикетке значится больший срок, в составе есть консерванты). В жестяных баночках продукт можно хранить годами. Натуральный паштет имеет коричневый или серый оттенок. Розовый указывает на присутствие красителей. Самый полезный паштет – из говяжьей или гусиной печени.

Будни, ТВ Центр, Настроение

Выбираем консервы из горбуши

В хороших консервах присутствуют только рыба и соль. Содержание последней не должно превышать 2%. Чтобы быть уверенным в качестве, выбирайте горбушу, изготовленную по ГОСТ 7452-97. Банка не должна быть деформирована, иметь зазубрины на закаточных швах. Цифры маркировки выдавливают с обратной стороны крышки либо наносят несмывающейся краской. В первом ряду стоит дата выработки консервов, во втором – ассортиментный знак 85Д.

Будни, Первый канал, контрольная закупка

Худеем за три дня

В первый день столовую ложку овсяных хлопьев залейте 200 г воды. Дайте покипеть 10 минут. Принимайте по 2–3 ст. л. 5 раз в день. За час до этого – стакан компота из сухофруктов. На второй день возьмите по 2 кг яблок и моркови и 1 кг свеклы и выжмите 2 л сока. Доведите водой объем до 3 л. Пейте каждый час по стакану. На третий день 1,5 кг любых свежих овощей разделите на 10 порций, ешьте каждый час. За день необходимо выпить 2 л воды.

Римма МОЙСЕНКО, врач-диетолог
воскресенье, Первый канал, здоровье
фото Russian Look/Picvario

Снимаем воспаление десен

Возьмите 1 ст. л. измельченного листа алоэ, 2 ст. л. зверобоя, 4 ст. л. мелиссы. Добавьте 3 стакана кипятка. Настаивайте 4 часа. Полощите рот этим средством как можно чаще. Алоэ и зверобой обладают противовоспалительными свойствами, мелисса – болеутоляющим и успокаивающим.

Будни, Первый канал, Доброе утро

Боремся с депрессией

Зимой депрессия чаще всего возникает из-за большого количества пасмурных дней. Купите галогенную лампу мощностью 500 Вт и установите так, чтобы она светила на вас сбоку. Расстояние от лица должно быть не менее 2 м. Каждое утро сидите под лампой около 30 минут. После 10 сеансов такого импровизированного солярия ваше состояние заметно улучшится.

Будни, ТВ Центр, Настроение

Принимаем при отравлении

Возьмите по 1 ст. л. бессмертника песчаного, кукурузных рыльцев, ромашки аптечной. Залейте травяную смесь 1/2 литра воды и настаивайте 3 часа. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения – две недели.

Будни, Первый канал, Малахов +


Поделись с друзьями






Новости партнеров


Популярное

Читайте также



Добро пожаловать
на официальный сайт
Телесемь
Сейчас 233 гостей онлайн