Мы в социальных сетях


Голосование

Вы счастливы в браке?
 

Последние комментарии


Каким должно быть питание в жару?

 
При повышенной температуре воздуха клетки организма лучше усваивают кислород, а значит, энергозатраты уменьшаются. Поэтому летом можно снизить употребление мяса и рыбы. Чтобы избежать белкового голодания, добавьте в ежедневное меню молоко, кефир и творог. Они легче усваиваются и не слишком калорийны. Не ешьте в самые жаркие часы. Перенесите основные приемы пищи на утро и вечер, а днем предпочтите овощи и фрукты, холодные супы. От сладостей, сдобы и лимонада лучше отказаться, избыток сахара дает лишнюю нагрузку.
«О самом главном», «Россия 1», 21 мая, понедельник

От чего снижается острота зрения в сумерках?

Если вы стали хуже видеть в вечерние часы, часто подхватываете инфекции, это может быть связано с нехваткой витамина А. Если организм несколько месяцев недополучал витамин А, на это укажет и состояние кожи: она становится сухой, часто воспаляется. Чаще употребляйте печень, яйца, молоко. Эти продукты богаты витамином А, он не разрушается при термообработке. Аптечные витамины обычно принимают по назначению дерматолога и косметолога в случае заболеваний кожи.
«Врачи», ТВ Центр, 21 мая, понедельник

Как улучшить цвет лица?

Сделайте очищающий пилинг составом из соли и растительного масла (льняного, рыжикового, рапсового). Это отшелушит ороговевшие частички кожи и улучшит кровоток. Сразу после процедуры очищения нанесите на лицо любой кисломолочный продукт с живыми бактериями (йогурт, кефир) и подержите 5–10 минут. Благодаря ускоренному кровообращению живые бактерии быстро попадут в клетки кожи и начнут процесс обновления, выделяя необходимые для этого факторы роста.
«Жить здорово!», «Первый канал», 23 мая, среда

Что защитит от укусов насекомых?

Аэрозоли и кремы от комаров и слепней действуют не более 3–4 часов. Наносить их на кожу надо очень умеренно, не более трех раз в сутки. Защитить от насекомых может мазь Вишневского. Благодаря касторовому маслу, которое входит в ее состав, она отпугивает насекомых. Пропитайте мазью тканевый браслет, такое «украшение» будет защищать от комаров и слепней 14 дней. Места укусов обрабатывают настоем тысячелистника. Положите растение в литровую банку, залейте спиртом, дайте настояться в темноте пять дней.
«С новым домом!», «Россия 1», 21 мая, понедельник


Поделись с друзьями






Новости партнеров


Популярное

Похожие статьи

Похожие статьи не найдены

Читайте также



Добро пожаловать
на официальный сайт
Телесемь
Сейчас 226 гостей онлайн