Мы в социальных сетях


Голосование

Вы счастливы в браке?
 

Последние комментарии


Внутренняя империя

Вероника БАРАБАШ
 
9 проверенных способов скорой помощи при гастрните. Наш консультант Врач-гастроэнтеролог Иван Колюжный

  • Не переохлаждайтесь, чтобы не подхватить простуду. Ученые пришли к выводу, что простуда «будит» бактерии, провоцирующие гастрит.
  • Откажитесь от курения и крепкого алкоголя. Они нарушают защитные свойства слизистой оболочки желудка и стимулируют выработку кислоты, из-за чего желудочный сок становится агрессивным.
  • Не принимайте лекарства без назначения врача: гастрит могут спровоцировать такие противовоспалительные препараты, как аспирин, анальгин, баралгин, индометацин, ибупрофен и т. п. Если они вам необходимы, принимайте их только после еды.
  • Дамы, с осторожностью применяйте гормональные препараты для решения гинекологических проблем: это благодатная почва для развития гастрита.
  • Знаете ли вы, что есть такой диагноз – «нервный гастрит»? Ваша задача привести в порядок нервную систему. Не забывайте про отдых.
  • Ни в коем случае не лечите изжогу раствором питьевой соды. Она действительно немного снижает кислотность, но, попадая в организм, вступает в реакцию с соляной кислотой и провоцирует выработку углекислого газа, который разъедает стенки желудка. Пользуйтесь другими способами. Например, после еды выпейте один-два глотка кипяченой или минеральной воды (она смоет остатки пищи с пищевода), не поднимайте тяжести и не работайте в наклонном положении. По возможности после еды полежите 1–1,5 часа, это улучшает пищеварение и благотворно сказывается на функциях всех органов.
  • Занимайтесь спортом – вам полезны прыжки со скакалкой и другие виды активности.
  • Жесткие диеты и уж тем более голодание противопоказаны. При них желудочный сок вырабатывается, а нужного количества пищи не поступает, и желудок начинает переваривать собственную слизистую оболочку. Если вы сторонник разгрузочных дней, пейте больше жидкости нейтральной кислотности: минералку без газа, нежирное молоко, отвары ромашки и мяты, смешанные фруктово-овощные соки, например яблочно-морковный.
  • Правильно питайтесь. Ешьте понемногу, но часто – 5 раз в день. Еда не должна быть обжигающей или холодной. На ночь выпейте стакан теплого молока.

5 «любимых» гастритом профессий

(нервная работа, ненормированный рабочий день)
1. Журналисты.
2. Работники торговли.
3. Милиционеры.
4. Бизнесмены.
5. Актеры.

При гастрите с пониженной кислотностью

Вредны: острые, соленые, жареные блюда, консервы, сдоба, молоко.
Рекомендуем*: перемешайте по 4 части спорыша и зверобоя продырявленного, 3 части листа черники, по 2 части соцветий тысячелистника, цветков бессмертника песчаного, золототысячника, по 1 части листа мяты перечной и цветков ромашки аптечной.
Насыпьте 4 ст. л. смеси в эмалированную кастрюлю, залейте 1 л холодной кипяченой воды и оставьте на ночь. Утром кипятите 5 минут на медленном огне, дайте настояться в теплом месте 20 минут, процедите. Пейте по стакану 4 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

При гастрите с повышенной кислотностью

Вредны: жирные и наваристые бульоны, сырые овощи, соленья, острые и копченые блюда, свежие лук и чеснок, черный хлеб, лимонный сок, газированные напитки.
Рекомендуем*: возьмите по 4 части зверобоя продырявленного, листа подорожника, сушеницы, по 2 части золототысячника и спорыша, по 1 части листа мяты перечной и корневищ аира болотного, 1,5 части семян тмина, 0,6 части травы тысячелистника.
Заварите 2 ст. л. сбора 1 л кипятка в эмалированной кастрюле, кипятите в течение 5 минут и дайте настояться. Через 12 часов процедите отвар. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день через час после еды в течение 3 недель.
*Прежде чем пить отвары, посоветуйтесь с врачом.

Экономим с «Телесемь»

Если у вас разыгрался гастрит, прежде чем покупать лекарства для понижения кислотности, попробуйте нормализовать работу желудка при помощи рисового отвара и черничного киселя. Попейте отвар чаги.


Поделись с друзьями






Новости партнеров


Популярное

Читайте также



Добро пожаловать
на официальный сайт
Телесемь
Сейчас 194 гостей онлайн