Бросаем курить с «Телесемь»! Прошло пять недель |
Есть первый победитель в борьбе с никотином!Елена ПРИТУПОВА, «Телесемь», обозреватель, 36 лет, курила 3 года, бросила по книге Аллена Карра: «Самочувствие прекрасное, колебаний в весе нет. Ни одной сигареты за неделю не выкурила. Но была щекотливая ситуация. Встречалась с друзьями. Хотели покурить кальян. Будет ли это считаться срывом? Решили, что лучше меня поддержать и… все отказались от курения кальяна!»![]() ![]()
Светлана ЧЕКАЛКИНА, «Телесемь», г. Казань, выпускающий редактор, 27 лет, курила 9 лет, по пачке в день, пробует бросить при помощи ритуальной оздоровительной практики тибетских лам, по книге «Око возрождения»: «Для достижения эффекта упражнения надо делать регулярно, а у меня это не всегда получается. Поэтому за месяц толком ничего не добилась. Пробовала сокращать количество сигарет. Но чем меньше курю, тем раздражительнее становлюсь. Рассеянность, депрессия, головная боль… На каком-то этапе сорвалась. И даже стала сомневаться в правильности принятого решения. За это время я стала более нервной и – парадокс, – пытаясь бросить курить, стала курить даже больше. Стыдно сказать – накричала на своих собак! По незначительному поводу… Всю последнюю неделю курила, сколько – не считала, чтобы не расстраиваться. Сила воли подвела. Но бросить курить хочу до августовского отпуска. Видя успехи коллег, хочу прочитать книгу Аллена Карра, не прекращая делать гимнастику». |
Предыдущая | Следующая |
---|
Добро пожаловать на официальный сайт Телесемь |
|
Сейчас 450 гостей онлайн
|