Мы в социальных сетях

Голосование

Вы счастливы в браке?

	Да. Это лучшее, что со мной произошло.
	Иногда мне так кажется.
	Скорее нет, задумываюсь о разводе.
	Нет, но что-то менять поздно.
	Тссссс. Скоро придушу этого... редиску!

Астропрогноз

Еженедельный общий гороскоп

Какие события наиболее вероятны в ближайшие дни? К чему вам стоит подготовиться? Чего избегать, к чему стремиться? Ответы на эти вопросы вы найдете в Еженедельном общем гороскопе. Подробнее...

Общий гороскоп на каждый день

Каждый новый день несет с собой новые события. Хорошие или не очень. Общий гороскоп на каждый день поможет вам выбрать оптимальный способ действовать. Подробнее...

Еженедельный эротический гороскоп

Еженедельный эротический гороскоп расскажет вам о событиях в любви и личной жизни, которые могут произойти на этой неделе. Узнайте, что приготовили для вас звезды. Подробнее...

Последние комментарии

Зачем на разных каналах о...
Последнее время телевизор вообще не смотрю. По всем каланам -одно и тоже-противные лица- за исключен...
Подробнее...
Была любовь: секрет насто...
Pipec 2012-ты идиот такой же как ее второй муж! Да лучше уж в мухожепске жить чем терпеть то что вын...
Подробнее...
Татьяна Доронина: пять му...
#2 Сашко Только полный идиот, совершенно не разбирающийся ни в театре, ни в кино мог написать такие ...
Подробнее...
Татьяна Доронина: пять му...
До одури однообразная актриса,никчемн ая жена , неудавшаяся ни как специалист, ни как человек. Завис...
Подробнее...
Пощечина Максаковой
Посмотрите на Максакову сейчас! Неважно, увидите вы Ее трезвой или не совсем! Но лицо, на котором вы...
Подробнее...

Здоровье

Бросаем курить с «Телесемь»! Прошло пять недель

Есть первый победитель в борьбе с никотином!

Елена ПРИТУПОВА, «Телесемь», обозреватель, 36 лет, курила 3 года, бросила по книге Аллена Карра: «Самочувствие прекрасное, колебаний в весе нет. Ни одной сигареты за неделю не выкурила. Но была щекотливая ситуация. Встречалась с друзьями. Хотели покурить кальян. Будет ли это считаться срывом? Решили, что лучше меня поддержать и… все отказались от курения кальяна!»
Екатерина ЗОРКИНА, StarHit, редактор отдела новостей, 25 лет, курила 12 лет, с жевательных таблеток перешла на Карра: «На этой неделе курила только во время рабочего цейтнота. Есть слабость и головокружение. Особенно по утрам. Приходится пить крепкий кофе. А на ночь читаю Карра. Пока он оказывает на меня убаюкивающее действие. Посмотрим, что будет дальше».
Вероника БОГДАН, StarHit, корреспондент, 30 лет, курила 16 лет, бросает с антиникотиновым пластырем: «Вернулась из отпуска. Встречи, друзья, соблазны. Не смогла отказать себе в сигаретке за ужином… И пошло-поехало. Дошло до полпачки в день. Снова наклеила пластырь. Пожелайте мне удачи, что ли…»

НОВЫЙ УЧАСТНИК

Светлана ЧЕКАЛКИНА, «Телесемь», г. Казань, выпускающий редактор, 27 лет, курила 9 лет, по пачке в день, пробует бросить при помощи ритуальной оздоровительной практики тибетских лам, по книге «Око возрождения»: «Для достижения эффекта упражнения надо делать регулярно, а у меня это не всегда получается. Поэтому за месяц толком ничего не добилась. Пробовала сокращать количество сигарет. Но чем меньше курю, тем раздражительнее становлюсь. Рассеянность, депрессия, головная боль… На каком-то этапе сорвалась. И даже стала сомневаться в правильности принятого решения. За это время я стала более нервной и – парадокс, – пытаясь бросить курить, стала курить даже больше. Стыдно сказать – накричала на своих собак! По незначительному поводу… Всю последнюю неделю курила, сколько – не считала, чтобы не расстраиваться. Сила воли подвела. Но бросить курить хочу до августовского отпуска. Видя успехи коллег, хочу прочитать книгу Аллена Карра, не прекращая делать гимнастику».

Следующий отчет – через неделю!

Дорогие читатели! Если у вас или ваших близких есть опыт отказа от табака, присылайте письма с пометкой «Бросаем курить с «Телесемь» на электронный адрес Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript Ждем ваших историй и полезных советов.
Присоединяйтесь к нам!

Поделись с друзьями