Вероника БАРАБАШ
|
В стране эпидемия гриппа. Как остановить развитие вируса и быстро выздороветь?
Наш консультант профессор, доктор медицинских наук Михаил Корякин Когда ждать эпидемию?
В этом сезоне обнаружены три штамма гриппа – А/H3N2, В и A/H1N1/sw2009 (так называемый свиной грипп). Рост заболеваемости идет за счет детей – превышение эпидпорога достигает 100,5%. Среди взрослого населения превышение эпидпорога составило 15,8%. По прогнозам вирусологов, пик эпидемии придется на конец февраля, а потом понемногу пойдет на спад.
Признаки гриппа
- Резкое повышение температуры до 38–38,5 градуса (правда, некоторые переносят его без температуры);
- сильная слабость;
- ломота в суставах;
- головная боль;
- насморк, першение и боли в горле (могут появиться не сразу, а на второй день после повышения температуры).
- Диарея, рвота, боли в животе.
Что делать, если вы заболели?
- В первые два часа после появления признаков болезни выпейте противовирусное средство.
- Принимайте препараты интерферона. Внимательно читайте инструкцию и строго следуйте ей, иначе препарат не подействует. Не применяйте больше двух недель, иначе организм разучится самостоятельно вырабатывать защитный белок.
- Не пейте химические иммуномодуляторы. Они серьезно влияют на работу иммунной системы. Их должен назначать только врач.
- Не применяйте антибиотики. Они направлены против бактерий, а не вирусов и еще больше понизят иммунитет.
- Если температура выше 38,5 градуса, сбивайте ее при помощи парацетамола, в крайнем случае – ацетилсалициловой кислоты (аспирин противопоказан детям и подросткам из-за возможного поражения нервной системы и печени).
- Можно начать прием противоаллергенных препаратов, так как сейчас простудные заболевания провоцируют аллергические реакции.
- Полощите горло теплым слабосолевым раствором и растительными сборами, в составе которых есть календула, тысячелистник, ромашка.
- Пейте много теплой жидкости, компот из сухофруктов, куриный бульон, ешьте белковые блюда.
- Вызовите врача, особенно если высокая температура не снижается на четвертый день или после временного улучшения состояние ухудшилось.
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Фото Thinkstock/Fotobank
|