К барьеру!

Наш консультант профессор, доктор медицинских наук Михаил Корякин Когда ждать эпидемию?

Признаки гриппа

• Резкое повышение температуры до 38–38,5 градуса (правда, некоторые переносят его без температуры);
• сильная слабость;
• ломота в суставах;
• головная боль;
• насморк, першение и боли в горле (могут появиться не сразу, а на второй день после повышения температуры).
• Диарея, рвота, боли в животе.

Что делать, если вы заболели?

• В первые два часа после появления признаков болезни выпейте противовирусное средство.
• Принимайте препараты интерферона. Внимательно читайте инструкцию и строго следуйте ей, иначе препарат не подействует. Не применяйте больше двух недель, иначе организм разучится самостоятельно вырабатывать защитный белок.
• Не пейте химические иммуномодуляторы. Они серьезно влияют на работу иммунной системы. Их должен назначать только врач.
• Не применяйте антибиотики. Они направлены против бактерий, а не вирусов и еще больше понизят иммунитет.
• Если температура выше 38,5 градуса, сбивайте ее при помощи парацетамола, в крайнем случае – ацетилсалициловой кислоты (аспирин противопоказан детям и подросткам из-за возможного поражения нервной системы и печени).
• Можно начать прием противоаллергенных препаратов, так как сейчас простудные заболевания провоцируют аллергические реакции.
• Полощите горло теплым слабосолевым раствором и растительными сборами, в составе которых есть календула, тысячелистник, ромашка.
• Пейте много теплой жидкости, компот из сухофруктов, куриный бульон, ешьте белковые блюда.
• Вызовите врача, особенно если высокая температура не снижается на четвертый день или после временного улучшения состояние ухудшилось.